Hair Care: నూనె రాసుకుని రాత్రంతా పడుకుంటున్నారా? ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

తలస్నానానికి ముందు నూనె రాయడం మంచిదేనా?

జుట్టుకు నూనె రాయాలనుకుంటే తలస్నానానికి ముందు రాయడం ఒక మంచి పద్ధతి. సాధారణంగా షాంపూ చేయడానికి 30 నిమిషాల నుంచి కొన్ని గంటల ముందు నూనె రాసుకోవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టుకు నూనె అందుతుంది. అలాగే షాంపూ చేసే సమయంలో జుట్టు పొడిబారడం, డ్యామేజ్ అవడం కొంతవరకు తగ్గవచ్చు.

జుట్టు డ్యామేజ్

ముఖ్యంగా కొబ్బరి నూనె జుట్టు మీద రక్షణ పొరలా పనిచేయడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే నూనె రాసుకోవడం వల్ల జుట్టు ఒక్కసారిగా వేగంగా పెరుగుతుందని అనుకోవడం సరికాదు. జుట్టు పెరుగుదల అనేక ఇతర అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఉదయం నూనె రాయాలా? రాత్రి రాయాలా?

ఇందులో ప్రత్యేకంగా ఉదయం లేదా రాత్రి మాత్రమే మంచిదనే నియమం లేదు. మీకు అనుకూలమైన సమయాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. ఉదయం తలస్నానం చేసే అలవాటు ఉంటే, రాత్రి నూనె రాసుకుని ఉదయం తలస్నానం చేయవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు

అయితే రాత్రంతా తలకు నూనె పెట్టుకుని పడుకోవడం అందరికీ సౌకర్యంగా ఉండకపోవచ్చు. తల జిడ్డుగా అనిపించడం, దిండుకు నూనె అంటుకోవడం వంటి సమస్యలు రావచ్చు. అలాంటి వారికి ఉదయం తలస్నానానికి 30 నిమిషాల నుంచి కొన్ని గంటల ముందు నూనె రాసుకోవడం సరిపోతుంది.

నూనెను ఎంతసేపు ఉంచాలి?

నూనెను రాత్రంతా తలకు ఉంచాల్సిన అవసరం సాధారణంగా లేదు. షాంపూ చేయడానికి 30 నిమిషాల నుంచి కొన్ని గంటల ముందు రాసుకోవడం చాలామందికి సరిపోతుంది. పొడి జుట్టు ఉన్నవారు అవసరాన్ని బట్టి నూనె రాసుకోవచ్చు. జుట్టు లేదా స్కాల్ప్ త్వరగా జిడ్డుగా మారేవారు మాత్రం ఎక్కువ మొత్తంలో నూనె రాయాల్సిన అవసరం లేదు. మీ జుట్టు రకం, స్కాల్ప్ పరిస్థితిని బట్టి ఆయిలింగ్ అలవాటును మార్చుకోవడం మంచిది.