భారత్‌లో ఎక్కువగా వేధిస్తున్న క్యాన్సర్లు .. మహిళలు, పురుషుల్లో టాప్‌-3 ఇవే..!!

Cancer in India: క్యాన్సర్ ఒక వ్యాధి కాదు.. ఇది శరీరంలోని పలు భాగాలను ప్రభావితం చేసే అనేక అనారోగ్యాల సముదాయం. వయస్సు మళ్లడం, మారుతున్న జీవనశైలి.. పొగాకు ఉత్పత్తులు వాడకం.. పర్యావరణ కాలుష్యం వంటి అంశాలు క్యాన్సర్ బారిన పడేలా చేస్తున్నాయి. అయితే మన దేశంలో పురుషులు, మహిళల్లో ప్రబలుతున్న క్యాన్సర్ల రకాలు భిన్నంగా ఉంటున్నాయి. ఈ మహమ్మారి బారి నుంచి ప్రాణాలు కాపాడుకోవాలంటే.. సరైన సమయంలో క్యాన్సర్ గుర్తించి తగిన చికిత్స తీసుకోవడం మంచిదంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.

మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్: 
ఇంటర్నేషనల్ ఏజెన్సీ ఫర్ రీసెర్చ్ ఆన్ క్యాన్సర్ వారి గ్లోబోకాన్ 2022 నివేదిక ప్రకారం.. భారతదేశంలో మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ అత్యంత సాధారణంగా మారింది. 2022వ సంవత్సరంలో సుమారు 192,020 కొత్త కేసులు నమోదయ్యాయి. దీని తర్వాత గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్ (127,526) అండాశయ క్యాన్సర్ (47,333) ఉన్నాయి. రొమ్ములలో గడ్డలు, రొమ్ము పరిమాణంలో మార్పులు, చనుమొనల నుండి అసాధారణ స్రావాలు వంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్‌కు హెచ్‌పివి (HPV) టీకా, క్రమం తప్పని వైద్య పరీక్షలు చాలా అవసరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

పురుషులలో పొగాకు వల్ల పెరుగుతోన్న క్యాన్సర్ ప్రమాదం: 
పురుషులలో పెదవి.. నోటి క్యాన్సర్ ఎక్కువగా వస్తుంది. గ్లోబోకాన్ డేటా ప్రకారం, 2022లో 107,812 కొత్త కేసులు నమోదయ్యాయి. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ (58,970) అన్నవాహిక క్యాన్సర్ (45,608) అత్యంత సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడుతున్నాయి. గుట్కా, ఖైనీ,  నమిలే పొగాకు నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఊపిరితిత్తులు, అన్నవాహిక క్యాన్సర్‌కు ధూమపానం ఒక ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా మారుతోంది. మీకు నిరంతర నోటి పుండ్లు, తెల్లటి లేదా ఎర్రటి మచ్చలు, మింగడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

40 ఏళ్ల తర్వాత మరింత జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది: 
క్యాన్సర్ ఏ వయసులోనైనా రావచ్చు. అయితే, 40 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో కేసులు ఎక్కువగా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ కణాలలో జన్యుపరమైన మార్పులు పేరుకుపోవడం దీనికి ఒక కారణం. పొగాకు, వాయు కాలుష్యం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం,  శారీరక శ్రమ లేకపోవడం కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. అధికంగా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు,  ఊబకాయం వంటి కారకాలు జీర్ణకోశ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే అవకాశం ఉంది.

వ్యాధిని ఆలస్యంగా గుర్తించడం చికిత్సను కష్టతరం చేస్తుంది:
గ్రామీణ, పట్టణ ప్రాంతాల మధ్య వైద్య సౌకర్యాలలో ఉన్న వ్యత్యాసం కూడా క్యాన్సర్‌పై ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రత్యేక పరీక్షలు, చికిత్సా కేంద్రాలు ఎక్కువగా నగరాల్లోనే ఉండటం వల్ల, గ్రామీణ నివాసితులు చాలా దూరం ప్రయాణించవలసి వస్తుంది. ప్రయాణ ఖర్చులు, చికిత్సా ఖర్చులు, సమాచార లోపం వంటివి పరీక్షలు చేయించుకోవడంలో ఆలస్యం కలిగిస్తున్నాయి. 70 శాతానికి పైగా కేసులు వ్యాధి ముదిరిన దశలోనే బయటపడుతున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

క్యాన్సర్‌ను ఎదుర్కోవడానికి ముందుజాగ్రత్త చర్యలు చాలా కీలకం. పొగాకుకు దూరంగా ఉండటం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, శారీరక శ్రమకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా అవసరం. వయస్సు, కుటుంబ చరిత్ర, వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆధారంగా వైద్యులు సిఫార్సు చేసిన విధంగా తగిన స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. మహిళలు రొమ్ము,  గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్‌పై అవగాహన పెంచుకోవాలి. గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో హెచ్‌పివి (HPV) వ్యాక్సినేషన్ కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారు, లక్షణాలు కనిపించే వరకు వేచి ఉండకుండా వైద్య సలహా తీసుకోవడం మంచిది. క్యాన్సర్ వచ్చిన తర్వాత దానితో పోరాడటం కంటే, దానిని నివారించడం, ఒకవేళ వస్తే ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

Also Read: 

తగ్గుతున్న బంగారం ధరలు.. హైదరాబాద్, విజయవాడలో తులం ధర ఎంతో తెలుసా?

మన శరీరానికి నిజమైన ఇంజన్ ఆయిల్ ఇదే.. ఈ పోషకం లోపిస్తే అనారోగ్య సమస్యల సునామీ తప్పదు..!!