యువతకు సీరియస్ అలర్ట్.. విటమిన్ B6 లోపిస్తే పక్షవాతం ప్రమాదం? పరిశోధనల్లో షాకింగ్ విషయాలు..!!

Vitamin B6: యువతలో ఎదురయ్యే పక్షవాతం సమస్యకు, శరీరంలో ఉండే విటమిన్ బి6 లోపానికి మధ్య సూటి సంబంధం ఉందని ప్రముఖ నిమ్హాన్స్  సంస్థ చేపట్టిన అధ్యయనంలో తేలింది. మెదడుకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే నరాల్లో ఆటంకాలు ఏర్పడే  ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ పక్షవాతానికి గురైన యువతలో ఈ విటమిన్ స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉన్నట్లు పరిశోధకులు గుర్తించారు. ప్రపంచ పక్షవాత దినోత్సవం సందర్భంగా  క్లినికా కిమికా ఆక్టా  అనే ప్రసిద్ధ అంతర్జాతీయ వైజ్ఞానిక పత్రికలో ఈ రీసెర్చ్ నివేదిక వెలువడింది.

ఈ అధ్యయనంలో భాగంగా.. నిమ్హాన్స్ (NIMHANS) పరిశోధకులు ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్‌కు గురైన 171 మంది యువకులను, 249 మంది ఆరోగ్యవంతులైన నియంత్రణ సమూహంతో పోల్చారు. స్ట్రోక్ నుండి కోలుకున్నవారిలో సగటు విటమిన్ బి6 స్థాయి 40.9 nmol/L కాగా, ఆరోగ్యవంతులైన నియంత్రణ సమూహంలో ఇది 65.6 nmol/L గా ఉంది. అంతేకాకుండా, స్ట్రోక్ నుండి కోలుకున్నవారిలో 12.3శాతం మందిలో తీవ్రమైన విటమిన్ బి6 లోపం (30 nmol/L కంటే తక్కువ) ఉండగా, ఆరోగ్యవంతులైన నియంత్రణ సమూహంలో ఈ లోపం కేవలం 0.7శాతం మాత్రమే ఉంది.

శరీరంలో ప్రోటీన్ జీవక్రియకు విటమిన్ బి6 చాలా అవసరం. ప్రత్యేకంగా.. ఇది రక్తనాళాలను దెబ్బతీసే హోమోసిస్టీన్ అనే అమైనో ఆమ్లాన్ని నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. విటమిన్ బి6 లోపం ఉన్నప్పుడు హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు పెరిగి, రక్తనాళాల నష్టం, వాపు, రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి సమస్యలకు దారితీసి, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని పరిశోధకులు విశ్లేషించారు.

అయితే.. విటమిన్ బి6 లోపం స్ట్రోక్‌కు ప్రత్యక్ష కారణమని గానీ, లేదా సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం వల్ల స్ట్రోక్‌ను నివారించవచ్చని గానీ ఈ అధ్యయనం నిరూపించలేదని నిపుణులు స్పష్టంగా పేర్కొన్నారు. ఇది కేవలం ఒక సంభావ్య సంబంధాన్ని మాత్రమే చూపిస్తుందని, ఇంకా మరిన్ని పరిశోధనలు అవసరమని వారు భావిస్తున్నారు. యువకులలో స్ట్రోక్‌ను నివారించడానికి విటమిన్ బి6 పరీక్ష లేదా సప్లిమెంట్లను ఈ అధ్యయనం సిఫార్సు చేయదు. కాలేయం, చేపలు, చికెన్, వేరుశెనగలు, పొద్దుతిరుగుడు గింజలు, అరటిపండ్లు,  పాలకూర వంటి ఆహారాలలో విటమిన్ బి6 సమృద్ధిగా లభిస్తుంది.

Also Read: 

విటమిన్ ‘డి’ లోపిస్తే శరీరంలో కనిపించే హెచ్చరిక సంకేతాలివే.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదమే..!!